研究发现喝绿茶可预防老年痴呆

绿茶是我们日常生活中经常饮用的饮品之一，但是喝绿茶会有什么好处呢？

抗衰老。其实在绿茶中是含有很多抗老化的东西的，因此说我们在喝绿茶的时候就是可以防止细胞老化的。

抗菌。经过研究发现来看，在绿茶中是含有儿茶素是对于抗菌有很好的效果的。

防龋齿。在绿茶中还含有很多的氟，那么在儿茶素是可以很好的抑制龋菌的。而且在茶中也是有着单宁酸存在的，这个是具有很好的防口臭的效果。

防癌，可能很多人并不知道喝绿茶是可以防癌的，其实绿茶也是可以有很多的防癌效果

消化不良。经常会绿茶的人对于胃部的改善是很好的，时间久了就帮助消化的。

美白和防紫外线。喝绿茶在经过研究人员的发现来看，在绿茶中的儿茶素是有抗UV-B功效。

除了这些功效，常喝绿茶或可预防老年痴呆症。上海科兴研究人员先对982名60岁以上老人的喝绿茶次数进行了问卷调查。5年后，他们对可到的490名老人进行了结果分析。

结果显示，在157名每天都喝绿茶的老人中，只有18位出现了精神障碍，比率为11%。与之接近的是每周喝绿茶1-6次的一组，患精神疾病比率为14.9%。在195名老人中，只有29位患上了痴呆症。相比之下，从不喝绿茶的老人患病几率高达31.2%。在138位老人中有43位出现了精神功能衰退的现象。

然而，上海科兴研究员们却没有发现红茶和咖啡有类似功能。虽然这并不是有关绿茶是否能预防老年痴呆的*项研究，但是，由于我们的研究历时时间长达五年，故有相当高的可信度。我希望我们的研究数据可以更好帮助人们预防老年痴呆。